Ernährungsberatung

Sie dient der Vermeidung ernährungsbedingter Erkrankungen. Hierzu ist ein gesunder Darm unerläßlich. Die heutige schnell getaktete und Stress gefüllte Lebensführung belastet auch unseren Darm immens.

Eine zu reichhaltige

unausgewogene Ernährung

Da die Mehrheit unserer Lebensmittel aus industrieller Produktion stammt, kann dies bei jedem Einzelnen von uns, zu einer Fehlernährung führen. Diese eingeschränkte Zufuhr an lebensnotwendigen Vitalstoffen, wie Mineralstoffen, Spurenelementen oder Vitaminen, kann sogar zu einer Mangelernährung führen.

Eine individuelle Ernährungsberatung und effektive Ernährungsoptimierung stellt bei jeder Therapie eine wichtige Begleitung dar und führt zu einer deutlichen Verbesserung von Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Ebenso verhilft ein gesunder, ausgewogener Speiseplan zu einer gut funktionierenden Verdauung, einem intakten Immunsystem und mehr Gesundheit.

Viele dieser Erkrankungen bzw.

Gesundheitsstörungen

sind im schlimmsten Falle die Folge von unausgewogener Ernährung:

• Diabetes
• Bluthochdruck
• Übergewicht / Adipositas
• Allergien und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten,
• Darmerkrankungen,
• Ess-Störungen,
• Fettstoffwechsel-Störungen.
• Gicht
• Rheumatische Erkrankungen
• Infektanfälligkeit
• Migräne
• Schlafstörungen

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